Desayuno y cena brillantes Ideas para la temporada de fresa

¿Has notado las fresas llegando al mercado? Las fresas son de temporada y hay muchas maneras de usarlas en ideas de recetas, desde batidos hasta salsa. Para una divertida excursión de fin de semana con los niños, busque su propia granja y diríjase a los campos de fresas.
Desayuno: pruebe esta receta de cacahude de fresavena durante la noche de la comida Makeover mamms — es un desayuno satisfactorio y lleno para empezar el día. Su receta está llena de proteínas, gracias a los cacahuque se combinan deliciosamente con fresdulces y semillas de kefir y chía. Prepara este desayuno la noche anterior en tarros de albañil y estarás listo para ir por la mañana — ¡Toma una cucharpara el viaje a la escuela!
O quizás el sabor y la textura de un smoothie sea tu desayuno ideal — ¡Dale una vuelta a este alimento básico del desayuno y pon los ingredientes del puré en un tazón! Por encima de los arándanos, semillas de chía y nueces de pistacho crujientes. La receta utiliza frescongely rebanadas de plátano mezclcon leche sin azúcar para hacer un batido saludable. Poner en un tazón con deliciosos ingredientes, este batido es una gran manera de empezar el día!